2月22日のアロマレシピ♪

毎日アロマレシピ集

2月22日のアロマレシピ♪

緊張から解き放つ

受験や大事な仕事の直前には、緊張状態をやわらげるマジョラムスイートとラベンダーの芳香浴で気持ちを落ち着かせましょう。リラックス効果が高く、就寝前にもおすすめのブレンドです。

レシピ
マジョラムスイート 2滴
ラベンダー 2滴

【芳香浴(ディフューザー)】

マジョラムスイート

ラベンダー

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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