スギナ 【杉菜】 (トクサ科)
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5月31日のアロマレシピ♪ 紫外線を浴びた肌にクリアローションを 日焼け後など、顔色がくすみがちな日は、日焼けの炎症を抑え、顔色を明るくするラベンダーのローションを。グリセリンが入っているのでしっとりします。 レシピ ラベンダー 5滴グリセ...
5月30日のアロマレシピ♪
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ヨガタイムの集中に
リラックス効果のあるラベンダーと清涼感のあるモミに、明るい気分になるオレンジ・スイートを加えます。ヨガやエクササイズタイムに部屋に香らせて集中力を高めましょう。
5月29日アロマレシピ♪
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がんばりすぎた心と体を癒やす
ラベンダーとイランイランの鎮静作用と筋肉の緊張をやわらげる作用を利用して、心と体が疲れたときのリラックスマッサージオイルを。
5月28日のアロマレシピ♪
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敏感肌に使える保湿ローション
収れん作用を持つローズ・オットーに、肌をやわらかくして荒れた肌に働きかけるサンダルウッドを加えて化粧水を作りましょう。脂性肌と乾燥肌の両方に使え、敏感肌にもやさしいローションです。