パチュリ (シソ科)
【効き目】
抗菌、抗真菌、抗炎症、防虫、ニキビや肌荒れ、ヘルペス、気力を消費する疲れなど
パチュリはインドネシアのスマトラ島で栽培されてます。日本でも「藿香(かっこう)」の名で沈香や白檀と並び、お香で親しまれています。土のようなスモーキーさを連想する香りで、ブレンドのべースとして人気です。あたたかみのある香りで心の疲れを癒し、気持ちを大地に根付かせて落ち着きを取り戻します。パチュリという名前はインドのターミル語で「緑の葉」を意味します。また、1960年代に社会への不満を抱えた若者が解き放たれた自由を求めて野性的な生活を始めたことから広がった「ヒッピー」に間でこの香りが大変人気を博したことから、「フラワーチルドレンの香り」と呼ばれていました。解熱や解毒、抗炎症・抗菌・抗真菌作用などがあることから、古来のマレーシアでは蛇に噛まれた時ので毒剤としていたことがあり、インドでは防虫、殺虫などとしても用いられてきたとされています。漢方の分野では下剤や解熱剤としての使用もされてきました。お肌への作用としてニキビ予防や水虫、ヘルペスなどの感染症予防にも作用さてくれるとされ、皮脂分泌のバランスの乱れなどに起因するフケや乾燥などにも役立ち、皮膚の再生も得意とするのでたるみや傷、シワの改善などアンチエイジングにも繋がります。
パチュリの効能
頭痛を緩和する作用
神経強壮作用があり、自律神経系にも働きかけてくれます。神経の過敏によるイライラや緊張が原因の頭痛の緩和に繋がります。ストレスや緊張をやわらげてくれ、神経の高ぶりを抑制してくれることで、古くから頭痛や風邪などのケアに用いやれてきました。
抗菌・抗ウイルス作用
抗菌・抗ウイルス作用のあるパチュリは風邪やウイルスの予防にも力を発揮してくれます。強いストレスやマイナスな感情さらされると体温が下がったり、免疫力も低下してしまいします。パチュリは感情のコントロールやバランス調整を得意とし、心身の不調に働きかけてくれるので免疫力を向上してくれます。
スキンケアへの作用
収れん、抗炎症作用があるため、お肌のニキビや吹き出物などお肌のトラブルにおいて、痛みや炎症を和らげ、お肌の再生に向けて作用します。また、引き締めの作用もあり、たるみやシワなどにも働きかけてくれます。
香りの保留剤としての作用
ベースノートであるパチュリは、他の精油とのブレンド等において香りを留めるための保留剤としての役割も果たしてくれます。揮発がゆっくりなため、数日間かけて香りが続き、ブレンドにおいては香りの変化を楽しませてくれます。
不安な気持ちを和らげる作用
パチュリ独特のエキゾチックな香りは心を落ち着かせてくれ、精神強壮にも働きかけてくれます。不安やイライラなどのマイナスな感情を落ち着かせ、冷静にさせてくれることで、頭がクリアになり、自分を見つめなおすきっかけをもたらしてくれます。
パチュリ こんな時におすすめ!
地に足をつけたい時
自分に自身が持てない時や不安が大きいときにネガティブな感情を抑え、コントロールしてくれます。情緒が安定することで考えや気持ちが明瞭になり、グランデキングに繋がります。
炎症を和らげたい時
パチュリの抗菌、抗ウイルス、抗炎症作用はお肌の炎症にも作用してくれます。古くからお肌の傷や炎症などの肌トラブルには定評があり、お肌の再生や保湿の手助けも期待されます。また、その解毒作用は古来のマレーシアでは蛇に噛まれた時の解毒剤として使われたという話があるほどで、お肌だけでなく解毒や解熱などでも広く使用されています。
ハウスキーピングに活用したい時
抗菌や殺菌作用に優れたパチュリは菌の繁殖を防ぐ働きがあります。パチュリを拭き掃除のタオルや掃除用のスプレーに使用することでカビや菌の繁殖を抑えてくれます。また、布製品にも防虫の役割を果たしてくれます。
心と身体にエネルギーを与えてほしい時
心身のバランス調整としたパチュリは自律神経にも働きかけてくれ、ストレスや不安などの感情を和らげ、やる気を沸き立たせてくれます。また、免疫強壮や気分を高めてくれるだけでなく、血行の促進にも働きかけてくれるので心身のエネルギーチャージにオススメの精油です。
浮腫みをケアしたい時
抗菌や利尿作用があることから、浮腫みの軽減に働きかけてくれます。泌尿器系の予防にも繋がり、血行促進の作用もあることから筋肉の活動に働きかけてくれるので、浮腫みの改善だけでなく、慢性化の予防にも繋がります。
⭐︎個人的に気になる商品♩
NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) エッセンシャルオイル パチュリー・オーガニック
AUROSHIKHA パチュリ香 (ネイチャーガーデンシリーズ)
良かったら覗いてみてくださいねー♩
※商品サイト
※参考文献一覧
すすきちえこ、はじめてのハーブ手帖、メディアパル、
2020、p42
日本アロママイスタースクール
https://refle-tbc.com/qualification/aroma_essential-oil/patchouli/