3月27日のアロマレシピ♪

毎日アロマレシピ集

3月27日のアロマレシピ♪

幸福感に包まれてゆっくり入浴を

不安やストレスから解放するゲットウに、ハッピーで明るい気持ちにするオレンジスイートを加えれば、高いリラックス効果が得られます。

レシピ・一回分

ゲットウ 1滴
オレンジスイート 3滴
スイートアーモンドオイル 5mℓ

作り方

オイルに精油を混ぜて、浴槽の湯に混ぜます。

※オイルでバスタブがすべるので注意しましょう。

【全身浴】

ゲットウ

オレンジスイート

スイートアーモンドオイル

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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