5月16日のアロマレシピ♪ 毎日アロマレシピ集 X Facebook LINE コピー 2024.05.07 5月16日のアロマレシピ♪ タバコの残り香が気になる部屋に 清涼感のある香りで、においが気になる室内を清めましょう。樹木系で殺菌作用のあるモミとユーカリに、リフレッシュ感の強いグレープフルーツをプラスします。 レシピ モミ 1滴ユーカリ 2滴グレープフルーツ 1滴 【芳香浴】 モミ モミ (マツ科)【効き目】 殺菌、抗炎症、鎮痛、免疫刺激、抗ウイルスなど モミの木は学名を(アビエス)、ラテン語で「永遠の命」という意味を持ち、その名の通り1000年以上も生きているものが多くある針葉樹です。針葉樹は、葉が針状にとがっているのが特徴で、その大半が冬でも葉をつけている常緑樹に分類されます。 ユーカリ ユーカリ (フトモモ科)【効き目】 去痰、抗菌、風邪、気管支炎、花粉症、頭痛など コアラの主食として有名なユーカリはオーストラリア原産のフトモモ科の植物です。古くからユーカリの抗菌、抗炎症などの作用が知られており、オーストラリアの先住民であるアボリジニーは傷を癒やすために使用していました。感染症や発熱の症状に使用し、葉を燃やしてその煙を吸入したり、熱冷ましに使用していました。その効果はオーストラリアの家庭で浸透しており、常備薬として使用され、大きな戦争などでも使われました。 グレープフルーツ グレープフルーツ (ミカン科)【効き目】 消化機能亢進、活力増強、消化不良、精神疲労、むくみなど 柑橘系のエッセンシャルオイルに共通しますが、心身の疲れやマイナスの感情を取り去り、やさしく包み込んでくれる作用があります。中でもグレープフルーツは元気を取り戻すのに最適。肝臓や胆のうの動きを強化し、リンパ系を刺激して体液の循環を促進します。ダイエットやスポーツ、デトックスにも取り入れたいフルーツです。グレープフルーツは、柑橘類であるブンタンの仲間です。 香詩乃LINE公式アカウントはじめました! 最新情報やお悩み相談などLINEで配信します♪メッセージを受け取るには、公式アカウントを友達追加してくださいね♪ ※参考文献一覧336のアロマテラピーレシピ佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社