1月23日のアロマレシピ♪

毎日アロマレシピ集

1月23日のアロマレシピ♪

風邪の不快に

油断すると風邪を引いたりこじらせたりしやすい時季。免疫力を高めて風邪を予防するレモンに抗菌作用のあるローズマリーやペパーミントをブレンドすれば頭も気分もスッキリします。

レシピ
レモン 2滴
ローズマリー 1滴
ペパーミント 1滴

【芳香浴(ディフューザー)】

レモン

ローズマリー

ペパーミント

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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