7月17日のアロマレシピ♪

7月17日のアロマレシピ♪

怒りをしずめて前向きな気持ちに

怒りは思考を狭くしがちです。手軽な手浴で気分転換しましょう。パルマローザが高ぶった気持ちに落ち着きを取り戻してくれ、ゼラニウムが意欲的な気持ちを取り戻させてくれます。

レシピ

パルマローザ　1滴
ゼラニウム　1滴

使い方メモ

洗面器の湯に精油を入れてよく混ぜ、両手を入れます。

【手浴】

パルマローザ

パルマローザ (イネ科)

【効き目】 風邪の予防、抗ウイルス、抗菌作用、抗感染作用、解熱作用、消毒作用など 湿地帯に自生する1～3mの草丈になるイネ科の多年草から抽出される精油です。華やかなフローラルシトラスに草のような爽やかな印象の香りが特徴のパルマローザは、ゲラニオールやリナロールなどローズと共通した成分を持ち、バラ精油の偽和剤としても使用されます。

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2024.06.16

ゼラニウム

ゼラニウム 　   (フウロソウ科)

【効き目】 緩和、調整、心身の緊張やバランスの不調、ホルモンバランスの乱れなど 産地によってエッセンシャルオイルの名前が変わります。最高品質のレユニオン島で作られたものは「ゼラニウム・ブルボン」、エジプト産は「ゼラニウム・エジブト」と呼ばれます。香料原料と美容分野でよく使われています。ホルモン分泌、皮脂分泌、心のバランスを整え、落ち込んだ気分を高揚を、緊張には落ち着きを与えてくれます。また、虫除けにも使われます。

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2023.09.30

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社