6月7日のアロマレシピ♪

6月7日のアロマレシピ♪

さわやか制汗パウダー

消臭作用のあるバジルとレモンのボディパウダーなら、気になるにおいをさっと消し、さわやかな香りを持続できます。汗をかきやすい首やわきに、はたきましょう。

レシピ

バジル　1滴
レモン　2滴
カオリン（クレイ）　30g

作り方・使い方メモ

ビニール袋にカオリンと精油を入れてよくもみ、容器に入れます。常温で1ヶ月保存可能です。

※ 光毒性に注意しましょう。

【デオドラントスプレー】

バジル

ホーリーバジル    (シソ科)

【効き目】 鎮静、鎮痛、抗菌、抗酸化、アダプトゲン、ストレス、食欲不振、美容など インド発祥のアーユルヴェーダでは「トゥルシー」と呼ばれ、宗教儀式や礼拝に使われてきたハーブです。非常に強い香りがあり、エッセンシャルオイルも作られています。効能としては、ストレスの受け皿を大きくします。抗酸化成分を含み、肌を引きしめる収れん作用があるので、美容効果が期待できます。

kashinolab.com

2023.10.01

レモン

レモン    　    (ミカン科)

【効き目】 中枢神経系機能亢進、免疫賦活、認知対策、集中力低下、食欲不振など レモンのエッセンシャルオイルは果皮を圧搾して採られます。手ごろな価格で入手できます。年代や性別を問わず人気の香りで、とくに午前中の利用が効果的です。心身を元気に向かわせ、脳や免疫力を活性化しながら気分を高めてくれます。認知症対策のエッセンシャルオイルとして、ローズマリーとセットで午前中に活用するのがおすすめです。

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2023.09.30

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社