6月24日のアロマレシピ♪

6月24日のアロマレシピ♪

ゴミ箱の嫌なのおいをシャッﾄアウト

ゴミ箱の底に、殺菌・消臭作用のあるグレープフルーツとバジルを加えたクレンザーをまいておきましょう。嫌なにおいがさっと消えます。

レシピ

グレープフルーツ　10滴
バジル　3滴
重曹　50g

使い方メモ

ビニール袋に重曹と精油を入れ、よくもみ、容器に入れます。密閉し、乾燥した場所で1ヶ月保存可能です。

【消臭クレンザー】

グレープフルーツ

グレープフルーツ     (ミカン科)

【効き目】 消化機能亢進、活力増強、消化不良、精神疲労、むくみなど 柑橘系のエッセンシャルオイルに共通しますが、心身の疲れやマイナスの感情を取り去り、やさしく包み込んでくれる作用があります。中でもグレープフルーツは元気を取り戻すのに最適。肝臓や胆のうの動きを強化し、リンパ系を刺激して体液の循環を促進します。ダイエットやスポーツ、デトックスにも取り入れたいフルーツです。グレープフルーツは、柑橘類であるブンタンの仲間です。

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2023.09.29

バジル

ホーリーバジル    (シソ科)

【効き目】 鎮静、鎮痛、抗菌、抗酸化、アダプトゲン、ストレス、食欲不振、美容など インド発祥のアーユルヴェーダでは「トゥルシー」と呼ばれ、宗教儀式や礼拝に使われてきたハーブです。非常に強い香りがあり、エッセンシャルオイルも作られています。効能としては、ストレスの受け皿を大きくします。抗酸化成分を含み、肌を引きしめる収れん作用があるので、美容効果が期待できます。

kashinolab.com

2023.10.01

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社