6月22日のアロマレシピ♪

6月22日のアロマレシピ♪

パニックになってしまった

パニックの解消にも効果的なイランイランの香油を首筋に塗り、深呼吸をして神経をしずめ、リラックスしましょう。

レシピ

イランイラン　1滴
スイートアーモンドオイル　10㎖

作り方・使い方メモ

オイルに精油を加えよく混ぜ、遮光ガラス容器に移します。手首や胸元に少量塗ります。冷暗所で1ヶ月間保存可能。

【香油】

イランイラン

イランイラン 　(バンレイシ科)

【効き目】 抗うつ(高揚)、緩和、ホルモン分泌調整、不安、緊張など バリのリゾートなどをイメージさせる濃厚な香りが人気で、香水原料としても使われています。エッセンシャルオイルの抽出中、香り成分が時間とともに変わっていくため、グレードの表現を「エクストラ」「１st.」など区別しています。心の落ち込や不安を解き放ち、多幸感や自信を与えます。エキゾチックではっきりした香りなので、好き嫌いは分かれます。

kashinolab.com

2023.09.29

スイートアーモンドオイル

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社