4月9日のアロマレシピ♪

毎日アロマレシピ集

4月9日のアロマレシピ♪

心機一転、がんばる!

やる気を起こすローズマリーに、気持ちを高揚させるグレープフルーツと心を元気にするパインニードルを加えた入浴で、モチベーションをアップ!

レシピ

ローズマリー 1滴
グレープフルーツ 2滴
パインニードル 1滴
天然塩 大さじ1

作り方

天然塩に精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。

※光毒性に注意

【全身浴】

ローズマリー

グレープフルーツ

パインニードル

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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