2月18日のアロマレシピ♪
ノド風邪予防に
ノドの不調を感じたら、免疫力を高めるティートリー、ノドをスッキリさせるユーカリ、殺菌作用のあるレモンをブレンドしたコロンを。
レシピ
ティートリー 2滴
ユーカリ 2滴
レモン 2滴
無水エタノール ５mℓ
精製水 25mℓ
作り方
①ガラス容器に無水エタノールを入れ、精油を加えてよく混ぜます。
②精製水を加え、さらによく混ぜます。
③遮光のガラススプレー容器に移します。
使い方メモ
使う前によく振ります。マスクや胸元にスプレーすればノドや鼻に。香りのシャワーを浴びるように目を閉じて頭上にスプレーしても良いです。冷蔵庫で保存し、2週間を目安に使い切りましょう。
※光毒性に注意。
【ルームコロン】
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
