10月17日のアロマレシピ♪

10月17日のアロマレシピ♪

ウォーキングのやる気をアップさせる香り

疲労感を解消してやる気を高めるレモングラスと、心を活気づけて前向きにするライムのシャープな香りを携帯し、手首などに塗ってウォーキングを楽しくしましょう。

レシピ

レモングラス　1滴
ライム　1滴
ホホバオイル　10㎖

作り方

オイルに精油を加えよく混ぜ、遮光ガラス容器に移します。冷暗所で1ヶ月保存可能です。

※光毒性に注意。

【香油】

レモングラス

ゼラニウム 　   (フウロソウ科)

【効き目】 緩和、調整、心身の緊張やバランスの不調、ホルモンバランスの乱れなど 産地によってエッセンシャルオイルの名前が変わります。最高品質のレユニオン島で作られたものは「ゼラニウム・ブルボン」、エジプト産は「ゼラニウム・エジブト」と呼ばれます。香料原料と美容分野でよく使われています。ホルモン分泌、皮脂分泌、心のバランスを整え、落ち込んだ気分を高揚を、緊張には落ち着きを与えてくれます。また、虫除けにも使われます。

kashinolab.com

2023.09.30

ライム

ライム 　(ミカン科)

ライムとは ライム（Lime）は、熱帯地域を原産とするミカン科ミカン属の柑橘類です。果汁をアルコール類やジュースに絞ると爽やかな風味を楽しめます。レモンやゆずと同じく、生食には向かない香酸柑橘（こうさんかんきつ）の一種です。ライムの果実は、直径6～8cmほどの球形で、果皮は黄味がかった緑色をしています。

kashinolab.com

2024.07.17

ホホバオイル

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社