5月7日のアロマレシピ♪
目の疲れをやわらげたい
疲れ目によいラベンダーで、マッサージオイルを作りましょう。オイルをほんの少量手にとり、こめかみ、首の後ろをやさしくプッシュしましょう。
レシピ
ラベンダー 2滴
スイートアーモンドオイル 10㎖
作り方
オイルに精油を加えよく混ぜ、遮光ガラス容器に移します。冷暗所で1ヶ月保存可能。
※目の周りは避けましょう。
【マッサージ】
スイートアーモンドオイル
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
