3月23日のアロマレシピ♪
冷え改善バスソルト
気の流れをよくするベルガモットに体を温めるジュニパーベリー、血液の循環を良くしてむくみをとるローズマリーをブレンドして半身浴を。
レシピ
ベルガモット 2滴
ジュニパーベリー 1滴
ローズマリー 1滴
天然塩 大さじ2
使い方
天然塩に精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。上半身が冷えないようにタオルやTシャツなどで防寒しましょう。
※抗毒性に注意。
【半身浴】
最新情報や、お悩み相談など配信します♪
自動応答メッセージでも病状別相談してますので
友達追加してくださいね♪
※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社