フラキンセンス　 (カンラン科) 【効き目】鎮静、収れん、呼吸器系機能調整、緊張、頭痛、生理痛、気管支炎など

フランキンセンス　 (カンラン科)

アロマ

2023.09.302024.05.27

フランキンセンス　 (カンラン科)
フランキンセンスの効能
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フランキンセンス　 (カンラン科)

【効き目】
鎮静、収れん、呼吸器系機能調整、緊張、頭痛、生理痛、気管支炎など

キリストが誕生した際、東方の三賢者がミルラと黄金とともにフランキンセンスを贈ったとされる話で知られています。古代エジプトでも使われていました。重厚感と品格を備えた神聖な香りは呼吸器系の調整にすぐれるとされます。浅くて早い呼吸を、深くゆっくりとしたリズムに導きます。美容面ではシワ対策に用いられ、女性に人気です。フランキンセンスは古くからギリシャやエジプト、ローマなどの人々によって宗教儀式の薫香に用いられてきました。乳香樹の幹から取れる乳白色の樹脂は「涙」を意味するティアドロップと呼ばれ魂の涙として古代の人々がこの樹脂を使って魂や心を癒やしたとされます。エジプト人はこの精油を化粧品としても活用し、樹脂を炭化させて黒い粉末状にして、それを女性の目元に塗ったとされています。この植物は暑く乾燥した地域で生息し、幹を傷つけて染み出た樹液が固まったものを削って集めた樹脂は薫香として使用され、その樹脂を水蒸気蒸留法で抽出したものが精油となります。乳香樹は自信の木が傷ついた部分に樹脂が染み出し、傷を多い、かさぶたのような役割を果たします。その役割は、精油として使用した際にも皮膚トラブルに作用してくれ、抗炎症や皮膚の再生、止血などの効果が期待されます。

フランキンセンスの効能

呼吸器形の不調への作用
去痰や抗炎症、抗アレルギー作用のあるピネンやリモネンを多く含むフランキンセンスは呼吸器系のトラブルにも優れた役割を果たしてくれます。リラックス作用や鎮静作用により筋肉の緊張を和らげ、肺など呼吸器官の動きを促し、炎症を鎮めることで、風邪やウイルスでの免疫強壮にも繋がります。また、去痰作用もあり、痰の排出も手助けしてくれます。

お肌への作用
抗炎症以外にも収れんやうっ滞除去、血行促進などの作用があるため、肌トラブルの改善も得意とします。フランキンセンス自体が、自らの幹を樹液で保護するように、精油の作用は人のお肌においても止血、抗炎症、鎮痛などを行ってくれるほか、収れんや保湿なども行い、肌荒れや傷の改善だけでなく、お肌の引き締めも行ってくれます。

ストレスを和らげる作用
深い呼吸をもたらしてくれることから、心身の緊張を和らげ、ストレスや不安などをゆっくり落ち着かせてくれます。イライラなど心の乱れにも作用してくれ心の安定にも繋がり、新たな道へ進む後押しや過去のトラウマとの決別を手助けしてくれます。強いストレスによって起こりやすくなるアレルギー反応や免疫力の低下を防ぐことにも繋がります。

集中力を高める作用
大きく深い呼吸を促し、心を穏やかにしてくれるので、フランキンセンスは瞑想やヨガなどの際での使用にも適しています。胸部の緊張が緩和されると呼吸器系が楽になることで、循環が促されます。神経の高ぶりを抑え、神経の強壮にも作用してくれるので、心が浄化され瞑想に集中させてくれます。

安眠作用
神経の高ぶりやイライラ、不安などによって起こる不眠にもフランキンセンスは改善の手助けをしてくれます。呼吸器系を楽にしてくれ、心が落ち着くので、体の緊張も自然にほぐれます。ゆっくり肩の力が抜け心地よい睡眠に導いてくれます。