冬の体をデトックスし、軽やかに春を楽しむ植物が芽ぶき始め、気持ちもわくわくして、元気が生まれる月です。と、同時に旅立ちと、新年度を迎える準備の月でもあります。冬の間に縮こまった体を伸ばし、溜め込んだものはデトックスを。

2月29日のアロマレシピ♪冷え対策マッサージ同じシソ科のマジョラムスイートとラベンダーは、相性抜群の組み合わせ。どちらも血行を良くして体を温める作用があるので、冷え対策にぴったりです。オイルマッサージで、リンパや血液の流れを助けましょう。レ...

2月28日のアロマレシピ♪皮膚のひび割れに殺菌作用のあるティートリー、ミツロウ、ホホバオイルに、角質をやわらかくするレモンで、クリームを作りましょう。乾燥した手足や、角質で硬くなったひじ、ひざ、かかとなど、あれた肌をととのえます。

2月27日のアロマレシピ♪ブーツ殺菌スプレーインナーの手入れが難しく、においがこもりがちなブーツも、消臭・殺菌作用のあるティートリーのスプレーでケアできます。サンダルの季節にもおすすめです。

2月26日のアロマレシピ♪女子力を高めるデートの前に香りをまとって。女性らしさを引き出すネロリと、ホルモンバランスをととのえるジャスミンに、柑橘系の香りで新鮮さを。

2月25日のアロマレシピ♪フケやかゆみにシャンプー後のリンスでヘヤアケアをサポート。ティートリーとビネガーの殺菌力で頭皮の毛穴につまった汚れや、頭部の吹き出物などのトラブルを解消し、頭皮を引き締めます。

2月24日のアロマレシピ♪眠気のシャットアウト今夜はがんばろうというときは、ややスパイシーなマジョラムスイートと、すっきりしたグレープフルーツで眠気を払いましょう。ただし、マジョラムスイートは多量に使うと逆に眠気を誘うので注意しましょう。

2月23日のアロマレシピ♪キッチンのゴミ箱に魚を料理した後などには、キッチンやゴミ箱のにおいが気になります。消臭作用があり、スッキリした香りの精油で解消しましょう。

2月22日のアロマレシピ♪緊張から解き放つ受験や大事な仕事の直前には、緊張状態をやわらげるマジョラムスイートとラベンダーの芳香浴で気持ちを落ち着かせましょう。リラックス効果が高く、就寝前にもおすすめのブレンドです。

2月21日のアロマレシピ♪かかとをすべすべにするスクラブガサガサのかかとには、角質をやわらかくするティートリーに、肌の炎症をしずめるラベンダーをブレンドしたスクラブを。殺菌作用もあり、ひじやひざにも使えます。