4月30日のアロマレシピ♪髪美人になるヘアトニックスプレーフケを抑えて、髪の成長を促すローズマリーと、皮脂のバランスをととのえデオドラント力もあるレモングラスを加えて、髪を元気にするヘアトニックを作りましょう。髪のデオドラントスプレーとしても使えます。

4月29日のアロマレシピ♪さわやかな香りのデオドラントパウダー消臭作用のあるプチグレンと殺菌作用のあるラベンダーで、気になるにおいをさっと消しながら、さわやかな香りがほんの少し残ります。フットパウダーとしてもおすすめです。

4月28日のアロマレシピ♪たるみを引き上げるフェイシャルマッサージほおのたるみはフェイシャル用のマッサージオイルで、リンパマッサージをするのがおすすめです。血流がよくなり、精油の効能も浸透しやすくなります。カモミールローマンがお肌の弾力性を高めるといわれ、青りんごのような香りにリラックスします。

4月27日のアロマレシピ♪嫉妬心をしずめたい嫉妬にとらわれると表情も曇りがちに。怒りやパニックをしずめるプチグレンと催淫作用があるネロリのお湯に、ゆっくり手を浸すと幸福感に浸れます。

4月26日のアロマレシピ♪紫外線ケアローション紫外線が早くも心配な時季。肌あれや乾燥肌をケアするカモミールローマンに炎症をしずめるラベンダーとグリセリンの保湿力をプラスしたスキンローションを。

4月25日のアロマレシピ♪肩や首をほぐす疲れが溜まったときは、血行をよくするローズマリーに、疲労をやわらげるオレンジスイートと老廃物を流すゼラニウムをブレンドしたオイルで、こりをゆっくりほぐしましょう。

4月24日のアロマレシピ♪注意力が散漫なときに気が散って集中できないときは、脳を活性化させて集中力を高めるローズマリーと、思考をすっきりさせるレモンをスプレーにして携帯します。レシピローズマリー　3滴レモン　3滴無水エタノール　5㎖精製水　...

4月23日のアロマレシピ♪初対面の人に会う日の緊張をほぐす新しい出会いが多く、人見知りの人は緊張する日も多い時期です。自信を持たせるプチグレンに、心を前向きに明るくするオレンジスイートと緊張をやわらげるイランイランをブレンドして、初対面の人にもオープンマインドに。

4月22日のアロマレシピ♪更年期の入浴に更年期障害によるイライラの緩和には、ネガティブな感情を抑えるカモミールローマンと食欲不振によいベルガッモットに、女性ホルモンを活性化させるゼラニウムを加えたお風呂でゆったりしましょう。