ハーブの栽培方法 (初心者向け!育て方のコツ)
6月11日のアロマレシピ♪
6月11日のアロマレシピ♪大切な服を守るクローゼットに服にほのかな香りを移し、ナチュラルな香りをまとうのも心地よいものです。甘くてスパイシーなバジルの香りは、殺菌作用も期待できます。
6月10日のアロマレシピ♪
6月10日のアロマレシピ♪さわやかな香りで夏風邪をブロック強い殺菌作用のあるバジルと抗ウイルス・抗菌作用のあるオレンジ・スイートで、初夏の体調不良を防ぎましょう。どちらも甘くすっきりした夏向きの香りです。
6月9日のアロマレシピ♪
6月9日のアロマレシピ♪仕事中の気分転換に頭がすっきりするグレープフルーツの香りに、穏やかでほのかに甘いジャスミンとフラキンセンスで気持ちをやわらげましょう。仕事中や勉強中にも良いです。
6月8日のアロマレシピ♪
6月8日のアロマレシピ♪梅雨払いもよいデトックスバス利尿作用のあるグレープフルーツとジュニパーベリーで半身浴をすれば、血行が良くなり、老廃物だけでなく梅雨時のだるさもとり除いてくれます。二日酔いにもおすすめです。
6月7日のアロマレシピ♪
6月7日のアロマレシピ♪さわやか制汗パウダー消臭作用のあるバジルとレモンのボディパウダーなら、気になるにおいをさっと消し、さわやかな香りを持続できます。汗をかきやすい首やわきに、はたきましょう。
6月6日のアロマレシピ♪
6月6日のアロマレシピ♪二日酔いで仕事に集中できない二日酔いのむかつきを軽くしたいときは、グレープフルーツを。ぼんやりした頭に働きかけ、集中力も高めてくれます。少し苦味を感じるさわやかな香りは男性にも人気です。
6月5日のアロマレシピ♪
6月5日のアロマレシピ♪頭を切り替えてリフレッシュ忙しすぎたり、やるべきことが山積みで頭が混乱するときは、すっきりした香りの精油を組み合わせて気分を切り替えましょう。どれも意識をクリアにしながら、リフレッシュできる精油です。レシピバジル 1...
6月4日のアロマレシピ♪
6月4日のアロマレシピ♪心配ごとでなかなか寝れない夜に不安な気持ちで寝れない夜は、足を温めてみましょう。リラックス作用のある香りを運ぶのがポイントです。南国の香りイランイランが波立つ心を穏やかにしてくれます。
6月3日のアロマレシピ♪
6月3日のアロマレシピ♪湿気で広がる髪に古来ヘアケアに用いられたイランイランは皮脂の分泌を調整します。パチュリの収れん作用をプラスして頭皮をマッサージすれば、毛穴がすっきりし、髪の広がりも落ち着きます。
6月2日のアロマレシピ♪
6月2日のアロマレシピ♪決断力を高めたい優柔不断だったり、最良の決断がつかず迷宮入りこんだときに、意識をクリアにして背中を押してくれる香りです。香油にして持ち歩きましょう。