6月30日のアロマレシピ♪乾燥や肌荒れを抑えるボディミルク季節の変わり目、特に初夏から夏にかけては肌の状態が乱れがちです。ベタベタしたり、逆にカサカサしたり。そんなときは肌をしっとりさせるホホバオイルに、皮脂のバランスをととのえるイランイランと肌あれを抑えるラベンダーで、乳液を手作りします。

6月29日のアロマレシピ♪抜け毛を防ぐ鼻髪ヘアトニック加齢や頭皮の状態だけでなく、ストレスでも抜け毛は増えます。精油の香りで地肌を活性化させ、健康的な髪を手に入れましょう。頭皮を引き締め、皮脂のバランスをとるイランイランに、皮脂の分泌を抑えるレモングラスを合わせて。髪にツヤを出すレモンの精油を加えるのがポイントです。

6月28日のアロマレシピ♪脂肪燃焼マッサージオイル薄着になり、ボディラインが気になる季節です。体脂肪の燃焼を促すグレープフルーツ、代謝や消化を促進するローズマリーとブラックペッパーで作るマッサージオイルで、気になる部分をもみほぐしましょう。ただし、覚醒作用があるので就寝前には避けましょう。

6月27日のアロマレシピ♪梅雨時季のよどんだ気分を明るくする。毎日続く雨と湿気で気分が沈みがちな朝。グレープフルーツで明るく元気にし、ローズウッドで安らぎを与えましょう。吸入の際は、深い呼吸を意識しましょう。

6月26日のアロマレシピ♪直感力をアップ覚醒作用のあるバジルに心をしずめるラベンダーをブレンドして、手のひらをマッサージしましょう。手のツボからも脳が刺激されて意識がクリアになります。

6月25日のアロマレシピ♪一歩前に進みたいとき勇気がみなぎる香り停滞した状況から前に進む勇気がほしい、背中を押してほしいときは、気持ちを高揚させ、元気にしてくれるグレープフルーツを。交感神経の働きが高まり、闘う力を呼び覚ましてくれます。レシ...

6月24日のアロマレシピ♪ゴミ箱の嫌なのおいをシャッﾄアウトゴミ箱の底に、殺菌・消臭作用のあるグレープフルーツとバジルを加えたクレンザーをまいておきましょう。嫌なにおいがさっと消えます。

6月23日のアロマレシピ♪かに座の精油カモミールジャーマン月を守護星に持つ水の星座のかに座の人は、情緒的でナイーブ。家で過ごすことが好きで、家族を大事にします。そんなかに座を引き立てられるのは、月を支配星に持つカモミールジャーマン。

6月22日のアロマレシピ♪パニックになってしまったパニックの解消にも効果的なイランイランの香油を首筋に塗り、深呼吸をして神経をしずめ、リラックスしましょう。

6月21日のアロマレシピ♪ひじ・ひざのスクラブで夏対応のボディに半袖やノースリーブのトップスに、ミニ丈のボトムが似合う季節。ひじやひざの黒ずみに要注意です。くすんで見えるのは古い角質のせい。さっぱりとした香りのグレープフルーツとローズマリーをブレンドしたスクラブでやさしくマッサージして、古い角質を落とせば、つるつるのひじとひざに。