9月20日のアロマレシピ♪ヒステリーやパニックを抑える予想外のことが起きてヒステリーやパニックになりそうなときは、鎮静作用のあるクラリセージを。足元を温めると気分も落ち着いてきます。

9月19日のアロマレシピ♪手紙で香りを届けて手紙に香りを添えれば、手紙の印象もより高まります。ローズを思わせる甘くてウディーな香りは、相手を温かい気持ちで満たすでしょう。

9月18日のアロマレシピ♪よいアイデアが浮かばないローズウッドには心身のバランスをととのえ、創造力を高める作用もあるとされています。脳を刺激するローズマリーをプラスすれば、よいアイデアが浮かぶかもしれません。

9月17日のアロマレシピ♪鼻づまりやたんが出るとき季節の変わり目は体調をくずしやすい時季です。マートルには殺菌・抗ウイルス作用があると言われ、風邪を引いてしまう前の活用にも。たんをとり除く作用もあり、のどの痛みにも効果的です。

9月16日のアロマレシピ♪透明感のある肌に細胞の成長を促すローズウッドと、皮脂の分泌を抑えて肌の炎症に有効なサンダルウッドで、健やかな肌に導くます。

9月15日のアロマレシピ♪うっとりと酔わせる芳醇なローズの甘く優美な香りに包まれて、幸福感に浸りたいときにおすすめのブレンドです。眠る前に胸元に塗れば、ぐっすり眠れます。

9月14日のアロマレシピ♪抜け毛を防いでボリュームのある髪に皮脂の過剰を抑える働きがあるクラリセージ、頭皮の脂やフケを抑えて、抜け毛を防ぐシダーウッド、髪にコシを与えるレモンをブレンドしたヘアトニックで、ボリュームのあるツヤ髪に。

9月13日のアロマレシピ♪更年期ののぼせや多汗をやわらげます。更年期の症状で症状がうつになるときは、ホルモンバランスをととのえて更年期障害の症状をやわらげるクラリセージとゼラニウムに、気分を明るくするグレープフルーツをブレンドしてトライして見ましょう。

9月12日のアロマレシピ♪秋のセンチメンタルな気分でいやす。夏休みが終わると楽しいバカンスを思い出してセンチメンタルな気分に浸りがち。ナッツのような甘い香りのクラリセージに、気持ちを高揚させるグレープフルーツをブレンドすれば、ふわふわとした心を現実に戻すのに有効です。

9月11日のアロマレシピ♪イガイガするのどをしずめたい冷房でのどを痛めがち。のどや気管支が炎症を起こしているときはローズウッドに、呼吸器系に働きかけるフランキンセンスをブレンドして芳香浴を。せきを抑えて、つらさをやわらげてくれます。