10月25日のアロマレシピ♪筋肉痛解消オイル血行を良くする３つの精油オイルでマッサージし、相乗作用で筋肉疲労をとり除きましょう。レモングラスには痛みをしずめる作用があります。

10月24日のアロマレシピ♪さそり座の精油（パチュリ）守護星は冥王星で、水の星座です。さそり座の人は冷静沈黙な洞察力と、忍耐強く闘う体力を持ち合わせています。

10月23日のアロマレシピ♪眠りを誘うオイル情緒の安定に役立つゼラニウムに安眠を誘うオレンジ・スイートとネロリを加えたオイルで眠るまえにマッサージを。甘い香りで深い眠りに導きます。

10月22日のアロマレシピ♪頭皮のにおいが気になる過剰な皮脂を抑えるシダーウッドに高いデオドラント力を持つサイプレスを加えて、頭皮を清潔に保ちます。汗をかきやすい人や男性向けです。

10月21日のアロマレシピ♪髪美人を作るシャンプー頭皮の脂やフケ、脱毛をやわらげるシダーウッド、フケを抑えて髪の成長を促すローズマリー、髪を強くしながらつや髪に導くレモンをブレンドしたシャンプーです。使い続けて健康的な髪を手に入れましょう。

10月20日のアロマレシピ♪やさしくなれる香りやさしくなれないのは精神的な疲れが原因かも。ゼラニウムで情緒を安定させ、オレンジ・スイートで精神的な疲労の回復を促し、ラベンダーで心をほぐします。

10月19日のアロマレシピ♪リフレッシュもできる虫よけスプレー防虫作用のあるレモングラスで、ナチュラルな虫よけスプレーを作りましょう。空気を浄化したり、リフレッシュしたいときにも使えます。

10月18日のアロマレシピ♪目標に向かってがんばるときに活力アップさせるゼラニウムに、自信や元気の回復に役立つグレープフルーツ、疲れた心をいやし、気力をふるい立たせるジュニパーベリーをブレンドを。

10月17日のアロマレシピ♪ウォーキングのやる気をアップさせる香り疲労感を解消してやる気を高めるレモングラスと、心を活気づけて前向きにするライムのシャープな香りを携帯し、手首などに塗ってウォーキングを楽しくしましょう。

10月16日のアロマレシピ♪セルライトを解消し、足のむくみもスッキリ足を湯につけることで、直接ゼラニウムがリンパの流れをよくしてセルライトに働きかけ、利尿作用が余分な水分や老廃物を体外への排出を促し、むくみの解消に役立ちます。