2月11日の漢方養生♪
「よい言葉」は健康な心をつくる養生法
日本には、古くから「言霊」という考え方があり、声に出した言葉がそのまま現実になると信じられてきました。心の養生でも、言葉を大切にしています。「できない」「しんどい」など、マイナスな言葉を発すると、ますます出来なくなったり、疲れが増長したり、状況が悪化するにつれ、イライラや不安もつのり、精神状態も悪くなってしまいます。一方、「できる」「楽しい」「うれしい」「ありがとう」など、明るくポジティブな言葉を発していると、健康な心が育ちます。同じことを言うのでも、ていねいな言葉遣いやきれいな言葉を選ぶと、心が浄化され、自分だけでなく、周囲の人も気持ちよく過ごすことができるようになります。意識的に言葉を変えることで、自然とプラス思考になり、心の健康も保てます。
【リラックス】
最新情報やお悩み相談などLINEで配信します♪
メッセージを受け取るには、公式アカウントを
友達追加してくださいね♪
個別相談も無料で受け付けてます😄
この度、公式オンラインストアにてメール便配送を開始いたしましたのでお知らせいたします。 【メール便送料】全国一律200円（税込）
香詩乃
香詩乃
kashinolab.jp
※参考文献一覧
薬日本堂のおうち漢方365日
2021年、家の光協会
