毎日アロマレシピ集

5月3日のアロマレシピ♪緊張と不安をほぐすバスタイムラベンダーには緊張やストレスをやわらげ、血圧や心拍をしずめる働きがあります。ローズ・オットーとハチミツで甘い幸福感をプラスします。レシピラベンダー　2滴ローズ・オットー　1滴ハチミツ　大さ...

乗り物酔いを防ぐ携帯アロマGWの旅行やお出かけは楽しみですが、ドライブや遊園地などでの乗り物酔いが心配。気分がすぐれないときは、ラベンダーをハンカチに落としましょう。

5月1日のアロマレシピ♪５月の香り①マンダリンのフルーティーな香りに、ローズ・オットーとジャスミンのかぐわしい花の香りをプラスして、新緑のフレッシュな季節をイメージしました。

5月のアロマ新しい環境にうまく適応できず、自律神経のバランスがくずれやすい季節です。また、紫外線が増え始めるので、肌のお手入れも強化していきましょう。

4月30日のアロマレシピ♪髪美人になるヘアトニックスプレーフケを抑えて、髪の成長を促すローズマリーと、皮脂のバランスをととのえデオドラント力もあるレモングラスを加えて、髪を元気にするヘアトニックを作りましょう。髪のデオドラントスプレーとしても使えます。

4月29日のアロマレシピ♪さわやかな香りのデオドラントパウダー消臭作用のあるプチグレンと殺菌作用のあるラベンダーで、気になるにおいをさっと消しながら、さわやかな香りがほんの少し残ります。フットパウダーとしてもおすすめです。

4月28日のアロマレシピ♪たるみを引き上げるフェイシャルマッサージほおのたるみはフェイシャル用のマッサージオイルで、リンパマッサージをするのがおすすめです。血流がよくなり、精油の効能も浸透しやすくなります。カモミールローマンがお肌の弾力性を高めるといわれ、青りんごのような香りにリラックスします。

4月27日のアロマレシピ♪嫉妬心をしずめたい嫉妬にとらわれると表情も曇りがちに。怒りやパニックをしずめるプチグレンと催淫作用があるネロリのお湯に、ゆっくり手を浸すと幸福感に浸れます。

4月26日のアロマレシピ♪紫外線ケアローション紫外線が早くも心配な時季。肌あれや乾燥肌をケアするカモミールローマンに炎症をしずめるラベンダーとグリセリンの保湿力をプラスしたスキンローションを。

4月25日のアロマレシピ♪肩や首をほぐす疲れが溜まったときは、血行をよくするローズマリーに、疲労をやわらげるオレンジスイートと老廃物を流すゼラニウムをブレンドしたオイルで、こりをゆっくりほぐしましょう。