9月2日の漢方養生♪
脳の働きを活発化するツボ「正営（しょうえい）」
頭頂部から少し左右におりたところにある正営は、読んで字のごとく、正しく営気を届けるツボ。営気とは、全身に栄養を届けるエネルギーのことを言います。とりわけ頭部に栄養をめぐらせることで、頭痛やめまい、眼精疲労、歯痛の改善に有効です。頭皮の血流がよくなるため、脳がスッキリと活性化し、頭の働きが良くなるほか、栄養がしっかり届くので、白髪予防にもおすすめのツボです。頭が痛い時など、症状がある時に刺激するのはもちろん、一日中頭を使う作業をした時など、翌日に頭の疲れを残さないよう、入浴、髪を洗う時にマッサージすると効果的です。
【正営の探し方】
耳の一番上と、頭頂にある百会（ひゃくえ）を結んだ線の、上から3分の１のところです。
【正営の押し方】
両手の中指をそれぞれ左右のツボに当てて押します。1回5秒を10回繰り返します。
【ツボ】
最新情報やお悩み相談などLINEで配信します♪
メッセージを受け取るには、公式アカウントを
友達追加してくださいね♪
個別相談も無料で受け付けてます😄
この度、公式オンラインストアにてメール便配送を開始いたしましたのでお知らせいたします。 【メール便送料】全国一律200円（税込）
香詩乃
香詩乃
kashinolab.jp
※参考文献一覧
薬日本堂のおうち漢方365日
2021年、家の光協会
