4月15日の漢方養生♪
気分を晴れやかにしてくれるツボ「太衝（たいしょう）」
なんだか気分がモヤモヤして落ち着かず、気持ちが落ち込んでしまったときは、足の甲にあるツボ・太衝を強めに刺激して、春の青空のように晴れやかな気分に。そもそも、気分が落ち込むのは、気がつまっている気滞の状態。春の新しい環境で気疲れしてしまっているのかも。また、春は五臓の肝が活発に働くため、肝と対応した感情であるイライラが出やすいといえます。太衝は、肝に働きかけるツボで、肝を整えることで、気・血のめぐりを正常に戻します。流れを取り戻すことで、気分も晴れ、肝が安定するので、めまいや更年期症状の改善にも効果が期待できます。
【太衝の探し方】
足の甲で、親指と人差し指の骨がつながる手前の、くぼんだ所です。
【太衝の押し方】
中指をツボに当てて、強めに押します。1回３〜５秒を10回繰り返します。反対の足も同様に行います。
【ツボ】
最新情報やお悩み相談などLINEで配信します♪
メッセージを受け取るには、公式アカウントを
友達追加してくださいね♪
個別相談も無料で受け付けてます😄
この度、公式オンラインストアにてメール便配送を開始いたしましたのでお知らせいたします。 【メール便送料】全国一律200円（税込）
香詩乃
香詩乃
kashinolab.jp
※参考文献一覧
薬日本堂のおうち漢方365日
2021年、家の光協会
