毎日のアロマレシピ集
12月1日のアロマレシピ♪
毎日のこころとからだの癒しメモ 2月3日のこころとからだの癒しメモ♪
節分──手放す日。心のホコリを払う日節分は、「季節を分ける」日。暦の上では、冬が終わり、春へと切り替わる境目です。
毎日のこころとからだの癒しメモ 2月2日のこころとからだの癒しメモ♪
冷えを取り、心のエネルギーを回復する日冬の寒さが長く続くと、体だけでなく「心の電池」も少しずつ消耗していきます。
毎日のこころとからだの癒しメモ 2月1日のこころとからだの癒しメモ♪
春の気配が生む“そわそわ”を整える日2月の始まりは、暦の上では春に向かい始める頃。
プロフィール・サイトについて・その他 薬に頼れなくなる時代に、私たちは何を選ぶのか
近年、「OTC類似薬の保険見直し」が話題になっています。風邪薬、湿布、アレルギー薬など、市販薬と成分が近い処方薬について、今後は保険の対象が見直される可能性がある
毎日のこころとからだの癒しメモ 1月31日のこころとからだの癒しメモ♪
1ヶ月の自分に、感謝を伝える日1月、おつかれさまでした。寒さの中で、忙しさや気持ちの揺らぎを抱えながら、それでも今日まで歩いてきました。
毎日のこころとからだの癒しメモ 1月30日のこころとからだの癒しメモ♪
アロマは、ただ「いい香り」を楽しむものではありません。
毎日のこころとからだの癒しメモ 1月29日のこころとからだの癒しメモ♪
巡りが滞ると、悩みが止まらなくなる肩が重い、頭が締めつけられるように痛い、
毎日のこころとからだの癒しメモ 1月28日のこころとからだの癒しメモ♪
“今日の私は大丈夫”と、心に触れる日落ち込みやすい日は、心が知らないうちに
毎日のこころとからだの癒しメモ 1月27日のこころとからだの癒しメモ♪
不安は体の冷えから生まれることがある理由もなく不安が強くなる日は、実は 体が冷えているサイン かもしれません。
毎日のこころとからだの癒しメモ 1月26日のこころとからだの癒しメモ♪
睡眠を整える行動を“ひとつだけ”選ぶ日睡眠を良くしたいと思うと、あれもこれも試したくなりますが、