12月7日のアロマレシピ♪
眠れない子どもにリラックス温湿布
甘くて心地よいオレンジ・スイートの香りは、子どもも大好き。高いリラックス作用があるので、精油を垂らした湯に浸したタオルを絞ってお腹を温めると、安らかな眠りを誘います。
レシピ
オレンジ・スイート 2滴
使い方メモ
温湿布をお腹にあてます。
【温湿布】
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
