12月のアロマ
忘年会やパーティーなどが多く多忙な月。体調に気をつけながら、一年の疲れを癒やしましょう。
不安をしずめてハッピーな気分に誘う「クリスマスの香り」
香り
柑橘系、オレンジの甘くフレッシュな香り。
効能
刺激的な香りで冷えた体を温めて心に情熱を与えてくれる。
香り
スパイス系、スパイシーでとても鋭い黒コショウの香り。
効能
キリスト誕生時に東方の三賢人から捧げられた神聖な香り。
香り
樹脂系、日本のお香のようなスモーキーな香り
効能
神聖な香りの力で一年の心身の疲れをはらう
新約聖書にはハーブやスパイスが数多く登場します。古来、香りは宗教と深く結びつき、神聖なものとされていたからです。一年の締めくくりは、そんな歴史のある香りとともに厳かに迎えたいもの。とはいえ、忘年会やパーティーなどのイベントが続きがちです。疲れを溜めないように心がけ、体調管理は万全に。消化器系の機能を守るアロマが役立ちます。新たな気分で新年を迎えるための大掃除にも。
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
