10月16日のアロマレシピ♪

10月16日のアロマレシピ♪

セルライトを解消し、足のむくみもスッキリ

足を湯につけることで、直接ゼラニウムがリンパの流れをよくしてセルライトに働きかけ、利尿作用が余分な水分や老廃物を体外への排出を促し、むくみの解消に役立ちます。

レシピ

ゼラニウム　2滴
重曹　小さじ１

作り方

重曹に精油を混ぜて、洗面器の湯に溶かし、両足を入れます。

【足浴】

ゼラニウム

ゼラニウム 　   (フウロソウ科)

【効き目】 緩和、調整、心身の緊張やバランスの不調、ホルモンバランスの乱れなど 産地によってエッセンシャルオイルの名前が変わります。最高品質のレユニオン島で作られたものは「ゼラニウム・ブルボン」、エジプト産は「ゼラニウム・エジブト」と呼ばれます。香料原料と美容分野でよく使われています。ホルモン分泌、皮脂分泌、心のバランスを整え、落ち込んだ気分を高揚を、緊張には落ち着きを与えてくれます。また、虫除けにも使われます。

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2023.09.30

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社