9月8日のアロマレシピ♪

毎日アロマレシピ集

9月8日のアロマレシピ♪

怒りから心を解き放つ

抑えきれない怒りで心を乱されたときは、感情をしずめるマートルとベルガモットを香らせて深呼吸し、心を落ち着かせましょう。

レシピ

マートル 2滴
ベルガモット 2滴

【芳香浴(ディフューザー)】

マートル

ベルガモット

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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