8月4日のアロマレシピ♪

8月4日のアロマレシピ♪

打ち水で涼をとる

水をまいて気温を下げる打ち水にも精油を活用すれば涼感アップ。体感温度を下げるメントールが主成分のペパーミントとさわやかなユーカリを加えましょう。

レシピ

ペパーミント　2滴
ユーカリ　2滴

使い方メモ

バケツの水に精油を垂らし、庭やベランダ、道路にまきましょう。

【涼感】

ペパーミント

ミント       (シソ科)

【効き目】 (ペパーミント)賦活のち鎮静、過敏性腸症候群、食欲不振、(スペアミント)鎮静、鎮痙、心の落ち着きをもたらす、口腔ケアなど メディカルハーブにおけるミントは主にペパーミントとスペアミントの２種類が活用されています。エッセンシャルオイルの成分を見ていくとそれぞれ異なる成分から構成されていることがわかり、効能にも違いが出ます。ドライでの活用が多いのはペパーミントでハーブティーのブレンドで使われたり必要に応じて処方されます。

kashinolab.com

2023.09.29

ユーカリ

ユーカリ       (フトモモ科)

【効き目】 去痰、抗菌、風邪、気管支炎、花粉症、頭痛など コアラの主食として有名なユーカリはオーストラリア原産のフトモモ科の植物です。古くからユーカリの抗菌、抗炎症などの作用が知られており、オーストラリアの先住民であるアボリジニーは傷を癒やすために使用していました。感染症や発熱の症状に使用し、葉を燃やしてその煙を吸入したり、熱冷ましに使用していました。その効果はオーストラリアの家庭で浸透しており、常備薬として使用され、大きな戦争などでも使われました。

kashinolab.com

2023.09.30

香詩乃LINE公式アカウント
はじめました！

最新情報やお悩み相談などLINEで配信します♪
メッセージを受け取るには、公式アカウントを
友達追加してくださいね♪

香詩乃

香詩乃

香詩乃

kashinolab.jp

※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社