1月9日のアロマレシピ♪ 毎日アロマレシピ集 X Facebook LINE コピー 2023.12.22 1月9日のアロマレシピ♪ 足のむくみに 寒さが続くと、冷えから足もむくみがち。血行を促進させて体を温める作用があるベチバーで足のむくみを解消しましょう。お湯の中でマッサージするのも良いです。 レシピベチバー 1滴 使い方洗面器の湯に精油を入れてよく混ぜ、両足を入れます。【足湯】 ベチバー ベチバー (イネ科)【効き目】 鎮静、強壮、皮膚弾力回復、抗菌、体循環促進、免疫力強化、抗真菌など ベチバーはインドネシアなどを主な産地としたイネ科の植物で、草の丈は2mほどにも成長します。インドのタミール語で「掘り起こした根」から名前が由来し、この植物は根を深く網状に張り巡らせるため、田畑のあぜに植え、土留めに使われてきました。1年で根が2~4mにも到達すると言われます。 ※参考文献一覧336のアロマテラピーレシピ佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社